Kinésiologie

La kinésiologie étudie la dynamique du mouvement humain et des diverses composantes physiques dans l'intéraction avec l'environnement.

Originaire du mot grec ''kinesis'', qui veut dire '' de se déplacer''.

But principal?

Appliquer la science du mouvement et de l'exercice pour promouvoir la santé et le bien-être.

...Mais encore?

Vous permettre de faire des exercices ciblés, en fonction de vos objectifs personnels, pour améliorer ou restaurer des aspects spécifiques de votre santé (endurance, force, mobilité ou ...simplement votre humeur!).

Pour qui?

Toute personne peut bénéficier de la kinésiologie, avec ou sans problèmes de santé spécifiques. Que vous vouliez bonifier vos performances athlétiques ou simplement mieux monter les trois étages de votre maison, la kinésiologie est pour vous.

Le kinésiologue adaptera son plan d'exercices en fonction de vos besoin et conditions de santé spécifiques:

Les problèmes métaboliques, cardiovasculaires, pulmonaires, neurologiques, musculo-articulaires, psychiatriques ou autres.

Pour plus de détails, veuillez visiter le site officiel de la Fédération des Kinésiologues du Québec.